Ontspanning : Massage

Massage is zo oud als de mensheid en zelfs ouder. Niet alleen de mens maar ook verschillende diersoorten houden zich bezig met aaien, strelen en duwen met, tegen en aan elkaar.

Massage dient meerdere functies. Oudste en meest toegepast is de ontspanning. Relaxed liggen en met lekker warme olie worden ingewreven is een weldaad voor lichaam en geest. In onze, ja daar komt ie weer!, stressvolle wereld een aanrader en voor menigeen misschien wel een must. Meer ontspannen is beter concentreren, beter relativeren en prettiger omgaan met anderen. De massage kan bestaan uit het opsporen van vastzittende spiergroepjes, het losmaken hiervan en/of ontspanningsmassage. Maak zelf uw keuze...

Hot stone massage

Laat de warmte van onze vulkanische stenen doordringen tot diep in uw spieren voor extra ontspanning en een langer resultaat. Deze heerlijke verzachtende vorm van massage is voor mensen die het meeste willen halen uit hun massages.

Inschrijven en meer informatie

Voor inschrijvingen en meer informatie kunt u bij ons sportcentrum terecht.